{"id":230,"date":"2017-04-01T09:39:14","date_gmt":"2017-04-01T07:39:14","guid":{"rendered":"http:\/\/musicblog.fr\/?p=230"},"modified":"2017-04-01T09:39:14","modified_gmt":"2017-04-01T07:39:14","slug":"les-avantages-de-lecoute-de-la-musique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/musicblog.fr\/2017\/04\/01\/les-avantages-de-lecoute-de-la-musique\/","title":{"rendered":"Les avantages de l’\u00e9coute de la musique"},"content":{"rendered":"

Dans tous les moments de la vie, la musique est pr\u00e9sente. Elle donne de l’ambiance dans les soir\u00e9es, mais elle console aussi dans les moments p\u00e9nibles de la vie. Mais la musique a aussi d’autres atouts cach\u00e9s. D\u00e9couvrons-les. <\/p>\n

La musique augmente le QI et le fonctionnement acad\u00e9mique<\/h2>\n

\"motivation-des-enfants-pour-des-cours-de-guitare\"Les recherches montrent que les jeunes enfants qui suivent des le\u00e7ons de musique obtiennent souvent un rendement scolaire plus \u00e9lev\u00e9. Dans une \u00e9tude, les enfants de 6 ans qui ont pris des le\u00e7ons de piano ou de chant ont eu une augmentation significative du QI et de meilleurs r\u00e9sultats scolaire par rapport aux autres.<\/p>\n

La musique am\u00e9liore l’endurance de l’entra\u00eenement<\/h2>\n

\"musique-sport-800x533\"Des \u00e9tudes montrent que l’\u00e9coute de ces musiques d’entra\u00eenement peut am\u00e9liorer les performances physiques et augmenter l’endurance de l’entra\u00eenement au cours d’une s\u00e9ance difficile. Lorsque nous nous concentrons sur notre album pr\u00e9f\u00e9r\u00e9, nous ne remarquons pas que nous avons simplement couru un kilom\u00e8tre suppl\u00e9mentaire ou battu nos records..<\/p>\n

La musique r\u00e9duit le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9<\/h2>\n

\"entretien_stress_musique\"\u00c9couter de la musique peut vous aider \u00e0 diminuer l’hormone de niveau de stress appel\u00e9 cortisol, qui contrecarre les effets du stress chronique. C’est une constatation cruciale parce que le stress provoque 60% de toutes nos maladies et maladies. Une \u00e9tude a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que si les gens participaient \u00e0 faire de la musique en jouant de multiples instruments de percussion et de chant, leur syst\u00e8me immunitaire a \u00e9t\u00e9 r\u00e9ellement pouss\u00e9 plus encore que s’ils \u00e9coutaient passivement.<\/p>\n

La musique rend plus heureux<\/h2>\n

\"129_webedia-musique-news_6a4_ad4_4ada8294aff528391b20b4bca4_c-est-prouve-aller-a-des-festivals-et-des-concerts-rend-plus-heureux_1282300-des-amis-s-eclatent-a-un-festival-de-mus-orig-1\"Lorsque vous \u00e9coutez de la musique, vous lib\u00e9rez un produit chimique dans votre cerveau appel\u00e9 dopamine – un neurotransmetteur de \u00abse sentir bien\u00bb. Une neuroscientifique de l’Universit\u00e9 de McGill, a inject\u00e9 huit addicteurs de musique avec une substance radioactive qui se lie avec les r\u00e9cepteurs de la dopamine apr\u00e8s avoir \u00e9cout\u00e9 leur musique pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e. Une tomodensitom\u00e9trie a montr\u00e9 que de grandes quantit\u00e9s de dopamine \u00e9taient lib\u00e9r\u00e9es, ce qui a permis aux participants de ressentir certaines \u00e9motions comme le bonheur.<\/p>\n

Prisca<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dans tous les moments de la vie, la musique est pr\u00e9sente. Elle donne de l’ambiance dans les soir\u00e9es, mais elle console aussi dans les moments p\u00e9nibles de la vie. Mais la musique a aussi d’autres atouts cach\u00e9s. D\u00e9couvrons-les.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":234,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-230","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tout-sur-la-musique"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230"}],"collection":[{"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=230"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":236,"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/230\/revisions\/236"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/musicblog.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}